Síntomas ataques de ansiedad
La ansiedad es una de las dificultades de salud mental más frecuentes hoy en día. En pequeñas dosis puede ayudarnos a reaccionar ante situaciones exigentes, pero cuando se vuelve intensa, persistente o difícil de controlar, puede afectar de forma significativa a nuestro bienestar emocional, físico y social.
